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  • 瑜伽私教：四季疗愈瑜伽

    瑜伽私教：四季疗愈瑜伽

    李环芝  /  2016-07-01  /  金城出版社
    ¥13.9(3.5折)定价:¥39.8
    书香初夏|满5本折上7折

    资深瑜伽私教近十年教学经验精华 给你影视明星专享的私教体验 ★量体裁衣、秉持个性化教学理念。 ★苛求细节，春夏秋冬锻炼计划各有不同。 ★以人为本，由内到外激发你的身体机能。 ★传道健康锻炼方式，带你远离现代都市病...

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  • 一分钟指甲勾花(赠指甲油)

    一分钟指甲勾花(赠指甲油)

    迟咏芝  /  2008-10-01  /  江西科学技术出版社
    ¥34.6(7.2折)定价:¥48.0

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  • 催眠瘦身

    催眠瘦身

    张芝华著  /  2009-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥19.4(6.5折)定价:¥29.8

    调查表明，80％以上中国白领女孩减肥以失望告终。为什么只有10％～15％的减肥者能成功减肥？超过90％的减肥者仅靠称体重和照镜子来衡量；超过60％的减肥者采用节食，只有不到25％的减肥者适度运动。换句话说，流行的减肥法主要是节食。心理试验表明，当你有节食想法时，只要一开始吃东西，就已经破坏了节食计划，心理上会产生无力的感觉，有时也会觉得虐待自己，反而使你吃个不停，所以节食常常从开始就注定了要失败。 本书教你用尊重的方式来看待自己

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  • 吃出白皙粉嫩肌肤

    吃出白皙粉嫩肌肤

    简芝妍  /  2004-03-01  /  安徽科学技术出版社
    ¥9.0(7折)定价:¥12.8

    本书提供160种能让您越吃越健康、越吃越美丽的方法，指导您发掘生活中常见食物的美容保健特性，分析其美颜效果，并提出最佳的饮食制作方法。内容包括：使皮肤细致的蔬菜美容法、使皮肤白皙的水果美容法、抗老去皱的五谷杂粮美容法等。书中从人们日常食用的十大类食物中总结出160种天然美容食方法，助您建立健康的饮食习惯...

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  • 服饰搭配艺术

    服饰搭配艺术

    王秀芝边沛沛  /  2022-11-01  /  东华大学出版社
    ¥39.0(6折)定价:¥65.0

    进入全球化和现代化的时代，服饰不仅成为人类文明与进步的象征，也体现了人们思想意识和审美观念的变化，成为一个国家和民族文化艺术的重要组成部分。 《服饰搭配艺术》作为一本专业教材，系统地阐述了服饰内涵、服装款式造型、服装色彩、服饰图案、服饰材质的基础知识，各种风格的服饰搭配法则，服饰配件和服装的搭配法则，妆容、发型和服装的搭配规律等实用内容。本书内容通俗易懂，层次清晰，图文并茂，具有较强的实用性，是一本适合各类服装院校师生及服装设计师、

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